10 Dinge, die Sie über SUP Paddling wissen sollten
Interessieren Sie sich für SUP-Paddling und möchten Sie mehr über diese wunderbare Sportart erfahren?
Das Backside-Team ist hier, um Sie zu führen und Ihnen die 10 wichtigsten Dinge beizubringen, die Sie über SUP Paddling wissen müssen.
1. Der Shape / die Form eines SUP Paddles
Länge, Breite und Dicke geben dir das Volumen. Bei gleichem Druck ist ein breites Brett stabiler und ein dickeres Brett steifer. Die Länge erzeugt die Trägheit. Dies ist wahrscheinlich das Wichtigste der 10 Dinge, die man über SUP Paddling wissen sollte.
Man muss wissen, dass bei einem aufblasbaren Brett die Dicke von vorne bis hinten gleich ist. Man braucht nur in der Mitte des Bretts Volumen, dort, wo man normalerweise steht (an den Enden ist also zu viel Volumen, das ist einfach so!). Die Outline ist die Form des Bretts von oben gesehen. Wenn das Brett hinten schmal ist, wird es sich besser drehen, wenn man rückwärts fährt. Umgekehrt wird ein breiteres Brett hinten mehr Sitzgelegenheiten bieten und somit stabiler, aber weniger wendig sein. Für einen Erwachsenen mit 75 kg Körpergewicht beginnt ein 32' breites Allround-Board stabil zu werden. Die sogenannten Einsteigerbretter sind oft schmal.
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2. Technologie und Materialien eines Paddels
Es gibt verschiedene Technologien, aber grundsätzlich gibt es die "Hautschichten" und die "Kammerzahl".
Einfache Haut :
-Das Material der einfachen Haut ist weniger dick, daher ist das Brett leichter und weniger steif. Es hält auch weniger Druck aus, was es noch weicher macht. Einige Marken gleichen dies durch Stringer (zweite Haut) auf einem Teil des Boards aus. Ein Mono-Skin-Board ist leicht und das ist ein Argument, das für es spricht.
Doppelhaut :
-Die Doppelhaut ist schwerer, teurer, steifer und auch stärker. Es handelt sich dabei um einen Liner, der auf das Grundmaterial geklebt wird. Es gibt auch die geschweißte Version mit doppelter Haut, die Gewicht spart und den Aufblasdruck erhöht. Die Konstruktionstechniken variieren von Marke zu Marke und bestimmen in der Regel den Preis des Boards.
Doppelzimmer :
Es gibt auch Einzelkammern und Doppelkammern. Ein Doppelkammer-Paddle hat zwei getrennte innere Kammern, die die Luft aufnehmen. Diese zweite Kammer wirkt wie ein Längsträger, der das Board steifer macht. Diese Technologie erhöht auch die Sicherheit, denn wenn eine der beiden Kammern durchstoßen wird, bleibt immer noch eine übrig. Obwohl ein Doppelkammer-Paddle steifer und sicherer ist, ist es auch schwerer.
3. Ventile und Pumpe
Das Aufblasventil ist ein wichtiger Bestandteil der 10 Dinge, die du über SUP Paddling wissen solltest.
Bevor du dein Board kaufst, solltest du darauf achten, dass du das Ventil bei Problemen austauschen kannst und dass du die passenden Ersatzteile für dein Board findest. Natürlich haben teurere Boards ein zuverlässigeres Ventilsystem, das sich leicht austauschen lässt. Die Pumpe wird mit dem Paddle geliefert. Aber seien Sie vorsichtig, denn mit einer Pumpe von schlechter Qualität können Sie Ihr Board nicht richtig aufpumpen! Außerdem ist die Spitze einer Pumpe nicht von einem Ventil zum anderen gleich. Es gibt eine große Anzahl von Ventilen und nicht alle passen auf jedes Paddle.
4. Tragetasche
Eine Tasche von guter Größe, in die Ihr unaufgeblasenes Brett problemlos hineinpasst, wird normalerweise mit jedem Paddle geliefert. Wenn die Tasche etwas größer ist, ist das umso besser! Sie werden darin auch eine elektrische Pumpe (Option, die Sie separat kaufen müssen), Ihre Leash, Ihren Neoprenanzug, Ihr Paddel, einen wasserdichten Beutel, eine Weste usw. unterbringen können. Einige Taschen haben Rollen, was natürlich praktisch für den Transport ist.
5. Das SUP-Paddel
Es wird oft übersehen, gehört aber zu den 10 wichtigsten Dingen, die man über das SUP-Paddeln wissen sollte: Es überträgt die Energie, um vorwärts zu kommen! Wenn das Paddel zu weich ist oder das Blatt nicht zu Ihrer Körpergröße passt, werden Sie keine Freude daran haben, paddeln zu gehen, und Sie werden diesen wunderbaren Sport ziemlich schnell aufgeben. Bei einem aufblasbaren Paddel sollten Sie sich für ein dreiteiliges Paddel entscheiden, das Sie in der Tasche verstauen können. Manche Paddel sinken, weil sie zu schwer sind und keinen Stopfen im Inneren des Rohrs haben. Auch hier gilt: Ein etwas teureres Paddel wird nicht untergehen und ist ziemlich steif.
6. Aufbewahrung eines SUP-Boards
Ein Kriterium für ein aufblasbares Paddle ist natürlich die Lagerung. Lassen Sie Ihr voll aufgeblasenes Board nicht in der prallen Sonne liegen! Es könnte explodieren, da die Luft, die sich erwärmen wird, an Volumen zunimmt (es gibt schützende Aufblasventile, die den Druck automatisch regulieren. Ein qualitativ hochwertiges Board kann aufgepumpt oder unaufgepumpt gelagert werden. Sie können Ihr Board also durchaus die ganze Saison über aufgepumpt lassen und müssen es nur noch einmal kurz aufpumpen, bevor Sie wieder auf das Wasser gehen.
7. Sicherheitsrelevante Elemente
Da dieser Sport im offenen Wasser ausgeübt wird, gibt es einige Regeln zu beachten, die von Land zu Land und von Region zu Region unterschiedlich sind, je nachdem, welche Gesetze gelten. Abgesehen von allen Gesetzen empfehlen wir Ihnen jedoch, eine Leash (ein Element aus dem Surfen, das Ihr Bein mit einer Schnur mit dem Brett verbindet) mitzunehmen. Im Falle eines Sturzes oder wenn der Wind aufgefrischt hat, sind Sie damit mit Ihrem Brett verbunden. Eine Schwimmweste ist nur dann sinnvoll, wenn Sie die richtige Art von Weste haben. Tatsächlich kann man sich vorstellen, dass eine Weste Sie im Falle eines Unfalls tragen wird, aber sie muss Ihren Kopf über Wasser halten. Es gibt ein aufblasbares System (mit einer Druckluftkartusche), das am Gürtel getragen wird.
8. Pflege Ihrer SUP-Ausrüstung
In Salzwasser sollten Sie Ihr Board und den Rest Ihrer Ausrüstung mit Süßwasser abspülen. Vermeiden Sie Sand im Ventil und in der Pumpe und versuchen Sie, Ihr nasses Paddle nicht zu lange gefaltet oder zusammengerollt in der Tasche zu lagern. Wenn du dein Board nass lagerst, riecht das Pad (der Teil aus EVA-Schaumstoff) nach schmutzigen Socken! Vermeiden Sie Produkte, die Klebstoffe und Plastik angreifen.
9. Aufpumpen des SUP Paddle
Halten Sie sich an den Luftdruck, der im Handbuch, im Sack oder um das Ventil herum angegeben ist. In der Regel spricht man von psi. Einsteigerboards werden mit 10-12 psi , Mittelklasseboards mit 15 psi und Spitzenmodelle mit 25-30 psi aufgepumpt. 14,5 psi entspricht 1 bar. Es gibt elektrische Pumpen, die an den Zigarettenanzünder des Fahrzeugs angeschlossen werden, oder eigenständige Pumpen mit optional integriertem Akkupack.
10. Die Praxis des Paddelns
SUP ist eine wirklich erholsame und spaßige Aktivität. Natürlich kann man es als Sport ausüben, aber es ist auch möglich, es als Freizeitbeschäftigung mit den Kindern auf dem Brett zu betreiben oder ein Picknick an einem kleinen Strand zu machen, der vom Ufer aus nicht erreichbar ist. Wenn Sie wissen, dass Sie mit mehreren Personen auf dem Paddle üben werden, sollten Sie sich für ein etwas breiteres und größeres Brett entscheiden. Dasselbe gilt für Hunde: Ein breiteres Brett gibt Ihnen mehr Stabilität. Achten Sie jedoch darauf, dass Ihr Hund keine sehr scharfen Krallen hat, da diese das Brett beschädigen können. Ein Doppelhaut-Paddle wird empfohlen. Das Paddeln, auch in seiner entspannten Form, stärkt Ihre Muskeln und bringt Sie an wunderschöne Orte. Es ist eine Aktivität, die von Tag zu Tag mehr Menschen erfreut.
Um mehr über die Regeln für die Praxis zu erfahren, lesen Sie unseren Artikel über Navigationsregeln und Informationen zum Paddeln.